Μαρία Δουμάκη
Σύμφωνα με τους ειδικούς, ένα must-try ρόφημα για άντρες και γυναίκες, που μπορεί να βοηθήσει με πολλούς, διαφορετικούς τρόπους τον ανθρώπινο οργανισμό είναι το νερό με λεμόνι και μέλι.
Το μέλι και το λεμόνι περιέχουν ισχυρές θεραπευτικές ιδιότητες, που μαζί δημιουργούν ένα εξαιρετικό τονωτικό ρόφημα και το μόνο που πρέπει να κάνετε, αν θέλετε να το δοκιμάσετε κι εσείς, είναι να ζεστάνετε ένα φλιτζάνι νερό και να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και χυμό μισού λεμονιού. Ιδανικά, πιείτε το με άδειο στομάχι, όταν είναι ακόμη ζεστό.
Ποια είναι τα οφέλη του; Εμείς συγκεντρώσαμε τα τρία βασικότερα benefits και σας τα παρουσιάζουμε:
Βελτιώνει την πέψη
Το συγκεκριμένο ρόφημα, αυξάνει την παραγωγή των οξέων στο στομάχι και την έκκριση της χολής, τα οποία διευκολύνουν την διάσπαση των τροφών και την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών.
Αποτοξινώνει
Το νερό και το λεμόνι, όταν αναμειγνύονται με το μέλι, συνθέτουν ένα ήπιο, αλλά ισχυρό αποτοξινωτικό παράγοντα, που τονώνει το συκώτι και βελτιώνει την λειτουργία του. Θέλετε να κάνετε… δώρο στον οργανισμό σας ένα mini detox; Αυτό το ρόφημα αποτελεί must!
Διώχνει το λίπος
Οι τοξίνες που συσσωρεύονται στο σώμα, αποτελούν μία από τις κύριες αιτίες της παχυσαρκίας και το συγκεκριμένο ρόφημα, συμβάλλει σημαντικά και στο συγκεκριμένο κομμάτι, ενώ αυξάνει υπερβολικά τον μεταβολισμό. Όταν το πίνετε το πρωί με άδειο στομάχι, τότε η καύση του λίπους γίνεται σωστά, από το ξεκίνημα της ημέρας.
