Βίκυ Γκένου
Αισθάνεστε μία έντονη ατονία και θέλετε να προσφέρετε στο σώμα σας το απαραίτητο boost για να ξεκινήσει δυναμικά την ημέρα;
Δοκιμάστε την παρακάτω συνταγή κι απολαύστε το πιο νόστιμο και δυναμωτικό smoothie, ever, με μπανάνα και τζίντζερ.
Υλικά
2 μπανάνες
1 μήλο κόκκινο
1 κομμάτι τζίντζερ φρέσκο
1 φλιτζάνι χυμό πορτοκάλι
1/2 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου
Εκτέλεση
Τοποθετήστε όλα τα υλικά σε ένα blender και χτυπήστε τα σε πολύ δυνατή ένταση, μέχρι να αποκτήσει το smoothie σας μία βελούδινη υφή. Σερβίρετε σε ένα μεγάλο ποτήρι κι απολαύστε το γεύμα σας!
