Βίκυ Γκένου
Θέλετε να κάψετε λίπος σε συγκεκριμένα σημεία του σώματός σας και δυσκολεύεστε;
Υπάρχει ένα ρόφημα, το οποίο μπορείτε να φτιάξετε μόνες σας και θα σας βοηθήσει να πετύχετε τον στόχο σας, βλέποντας το σώμα σας να αλλάζει.
Υλικά
1 ρίζα τζίντζερ
1 λεμόνι
1,5 λίτρο νερό
Εκτέλεση
Ξεκινήστε, κόβωντας σε μικρά κομμάτια τη ρίζα τζίντζερ και κατόπιν, αφήστε τη να βράσει για περίπου 15 λεπτά. Αφού αφήσετε το ρόφημα να κρυώσει για λίγο, σουρώστε το και τοποθετήστε το σε ένα ποτήρι. Προσθέστε λεμόνι κι απολαύστε το.
Ιδανικά, πιείτε ένα ποτήρι το πρωί, με άδειο στομάχι και ένα πριν το βραδινό σας γεύμα.
