Μαρία Δουμάκη
Η περίοδος, αυτή, των γιορτών, είναι ιδανική για να αφιερώσουμε λίγο περισσότερο χρόνο στον εαυτό μας. Κάντε ένα μικρό break από όλους κι από όλα κι επικεντρωθείτε σε εσάς, προσφέροντας στο δέρμα σας όλα όσα χρειάζεται.
Εμείς ανακαλύψαμε την must-try συνταγή, για να φτιάξετε την απόλυτη DIY face mask για τόνωση και σύσφιξη της επιδερμίδας, που είναι εξαιρετικά καταπραϋντική και προσφέρεται για ήπια απολέπιση των νεκρών κυττάρων του δέρματος.
Υλικά
1/3 φλιτζάνι βρώμης
½ φλιτζάνι ζεστό νερό, αλλά όχι βρασμένο
2 κ.σ. γιαούρτι
2 κ.σ. μέλι
1 μικρό ασπράδι αυγού
Εκτέλεση
Αφήστε μέσα σε ένα bowl για λίγη ώρα δύο μεγάλες κουταλιές βρώμη με ζεστό νερό, μέχρι να ομογενοποιηθούν.
Προσθέστε το γιαούρτι, το μέλι και το ασπράδι. Ανακατέψτε καλά κι απλώστε ένα μικρό στρώμα της πάστας στο πρόσωπό σας, κάνοντας ελαφρύ μασάζ, αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών.
Αφήστε τη μάσκα να δράσει για περίπου 15 – 20 λεπτά και ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με άφθονο χλιαρό νερό.
Η βρώμη είναι γνωστή για την πλούσια αντιοξειδωτική της δράση κι αποτελεί μια εξαίρετη επιλογή για την περιποίηση της επιδερμίδας, μειώνοντας τις φλεγμονές και καθαρίζοντας το δέρμα, κάνοντας ελαφριά απολέπιση.
