Μαρία Δουμάκη
Η βασίλισσα Ελισάβετ δίνει ιδιαίτερη προσοχή στη διατροφή της κι ο Darren McGrady, είναι ο άνθρωπος που “υπογράφει” το διατροφολόγιό της καθημερινά τα τελευταία 15 χρόνια.
Όπως δήλωσε ο McGrady, η μονάρχης καταναλώνει συνήθως τέσσερα γεύματα την ημέρα, τα οποία αποτελούνται από μικρές ποσότητες.
Για πρωινό, η βασίλισσα παίρνει το τσάι της μαζί με μπισκότα, ενώ ακολουθεί ένα bowl με δημητριακά.
Για μεσημεριανό, συνεχίζει με ένα πιάτο που περιέχει ψητό κρέας με σπανάκι ή κολοκυθάκια ή ψητό κοτόπουλο με σαλάτα.
Το απόγευμα πίνει ένα ακόμη ποτήρι τσάι, που πάντα συνοδεύεται από scones με μαρμελάδα και κρέμα, ενώ το βράδυ επιλέγει η ίδια το πιάτο της, που είναι πάντα πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά.
Η Ελισάβετ, αποφεύγει τα κρεμμύδια και το σκορδό, ενώ αντίθετα, λατρεύει τη σοκολάτα.
