Μαρία Δουμάκη
Το καλοκαίρι το σώμα μας δεν έχει ανάγκη μόνο από μία καλή ενυδάτωση, αλλά κι από απολέπιση.
Τι πρέπει να κάνετε γι’ αυτό; Είναι σημαντικό να εντάξετε στην skincare routine σας ένα καλό scrub, το οποίο μπορείτε να φτιάξετε και μόνες σας, με πολύ απλά υλικά που έχετε στο σπίτι σας, για την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων.
Υλικά
3/4 φλ. καστανή ζάχαρη
3 κ. σ. κανέλα
2 κ. σ. coconut oil
2 κ. σ. έλαιο τζοτζόμπα ή αμυγδαλέλαιο
1 κ. γ. εκχύλισμα βανίλιας ή αιθέριο έλαιο βανίλιας
1 κ. γ. βιταμίνη Ε (προαιρετικά)
Εκτέλεση
Βάλτε την καστανή ζάχαρη με την κανέλα σ’ ένα bowl και ανακατέψτε καλά. Σε άλλο άλλο σκεύος, αναμείξτε τα έλαια βάσης με το εκχύλισμα βανίλιας και τη βιταμίνη Ε.
Ρίξτε το μείγμα των ελαίων σε αυτό της ζάχαρης κι ανακατέψτε πολύ καλά. Φυλάξτε το scrub σ’ ένα αεροστεγές δοχείο και αποθηκεύστε το μακριά από το φως.
Πάρτε μια ποσότητα από το scrub στα χέρια σας και τρίψτε τα μεταξύ τους. Κατόπιν, απλώστε σε όλο το σώμα, κάνοντας απαλές, κυκλικές, ανοδικές κινήσεις, κυρίως στις τραχιές περιοχές, όπως είναι οι αγκώνες, τα γόνατα και τα πέλματα.
