Βίκυ Γκένου
Η Kendall Jenner διαθέτει ένα από τα πιο καλλίγραμμα και καλογυμνασμένα σώματα που μπορεί να συναντήσει κανείς στο Instagram.
Το διάσημο μοντέλο, συγκεντρώνει επάνω της όλα τα βλέμματα σε κάθε της εμφάνιση και πολλές γυναίκες, προσπαθούν να μάθουν με κάθε τρόπο το διατροφικό της πλάνο.
Σύμφωνα με όσα έχει πει οι ίδια, αλλά κι άνθρωποι που βρίσκονται στο κοντινό της περιβάλλον, η διατροφή της αποτελείται κυρίως από άπαχες πρωτεΐνες, ενώ καταναλώνει άφθονα φρούτα και λαχανικά.
Όσο για τη μεγάλη της… αμαρτία; Αυτή είναι τα ζυμαρικά, καθώς τα λατρεύει και δεν μπορεί να τους αντισταθεί.
Μία τυπική της ημέρα, περιλαμβάνει τα εξής γεύματα:
Πρωινό
Αβοκάντο με αυγά και ένα μεγάλο bowl βρώμης
Μεσημεριανό
Άπαχο κοτόπουλο με καστανό ρύζι και πράσινη σαλάτα
Σνακ
Ωμά λαχανικά με ντιπ και χούμους
Δείπνο
Σούσι ή vegan μακαρόνια
