Μαρία Δουμάκη
Η Fran Drescher αποτελεί αναμφίβολα μία από τις πιο αγαπητές ηθοποιούς της γενιάς της και δεν είναι τυχαίο, ότι έχει συνδυάσει το όνομά της με πολλές επιτυχίες.
Σε πρόσφατη συνέντευξή της, η ηθοποιός αναφέρθηκε στο πώς αντιλαμβάνεται το θέμα της ηλικίας και το γεγονός ότι μεγαλώνει και θέλησε να στείλει το δικό της μήνυμα.
“Δεν τελειώνει μέχρι να το αποφασίσεις εσύ. Υπάρχουν πάντα πράγματα τα οποία μπορείς να δουλέψεις και να βελτιώσεις, ειδικά σε ό,τι αφορά την υγεία σου. Ένα κομμάτι του να μεγαλώνεις καλά είναι να μάθεις να διαχειρίζεσαι το στρες σου. Είναι σημαντικό να αναγνωρίζεις πως το άγχος επηρεάζει πολλά πράγματα που συνδέονται με την υγεία σου”, ανέφερε μεταξύ άλλων η ηθοποιός.
Όσο για το στρες και το πώς καταφέρνει η ίδια να το διαχειριστεί; Η Drescher πρόσθεσε: “Όταν παρατηρώ στρες, θα αναγκάσω τον εαυτό μου να ξαπλώσει και να αποσυμπιεστεί. Ή θα κάνω μια βόλτα στον καθαρό αέρα και θα απολαύσω τα δέντρα. Το να μεγαλώνεις καλά, για μένα, είναι να είσαι σε μία βέλτιστη υγεία. Το να τιμάς το σώμα σου. Πάντα λέω να τιμάς το σώμα σου. Να το ακούς. Να μην είσαι σε άρνηση ή να μην απορρίπτεις τους μικρούς ψίθυρους. Μπορεί να είναι διακριτικοί, όμως το σώμα σου σου μιλάει συνεχώς και έχει τη δική του συνείδηση. Πρέπει να συνδεθείς με αυτό. Αυτό παίρνει ενός συγκεκριμένου είδους πειθαρχία να ακούσεις το σώμα σου. Πολύ συχνά ο κόσμος αρνείται αυτό που το σώμα τους θέλει να τους πει”.
