Μαρία Δουμάκη
Δεν υπάρχει γυναίκα σε αυτόν τον κόσμο που δε θέλει να δει το πρόσωπό της να λάμπει και να ακτινοβολεί!
Για να το καταφέρουμε αυτό, πρέπει να δώσουμε ιδιαίτερη προσοχή και στις τροφές που καταναλώνουμε, εκτός από τα products που βρίσκονται στην skincare routine μας.
Εμείς σας παρουσιάζουμε τρία διαφορετικά ροφήματα, που θα σας χαρίσουν το δέρμα των ονείρων σας.
Γκρέιπφρουτ
Το γκρέιπφρουτ περιέχει λυκοπένιο, μια φυτοχημική ουσία με αντιοξειδωτικές ιδιότητες που κάνει το δέρμα απαλό και το προστατεύει ενάντια στην υπεριώδη ακτινοβολία του ήλιου.
Πράσινο τσάι
Το πράσινο τσάι είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά που βοηθούν στη θωράκιση του οργανισμού και δρουν ενάντια των φλεγμονών και της ξηρότητας της επιδερμίδας.
Γάλα σόγιας
Το γάλα σόγιας περιέχει μεγάλη ποσότητα πρωτεΐνης αλλά κι ισοφλαβόνες, που βοηθούν στη διατήρηση της σφιχτής επιδερμίδας και λειτουργούν και προληπτικά κατά των ρυτίδων, εμποδίζοντας την καταστροφή του κολλαγόνου.
