in

Blake Lively: Αυτά είναι τα hot μυστικά της διατροφής της

Το ευρύ κοινό τη γνώρισε μέσα από την πετυχημένη σειρά, The Gossip Girl, όπου πρωταγωνίστησε.

Η Blake Lively είναι πλέον μητέρα και σύζυγος, ωστόσο καταφέρνει να διατηρεί τη λάμψη και το καλλίγραμμο κορμί της.

Η πασίγνωστη ηθοποιός του Hollywood δίνει ιδιαίτερη προσοχή στη διατροφή της και σε συνδυασμό με συστηματική γυμναστική, πετυχαίνει το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα.

Αρχικά, δεν παραλείπει ποτέ το πρωινό της γεύμα. Ξεκινάει την ημέρα της με δύο αυγά, τα οποία μαγειρεύει σε λάδι καρύδας και σε αυτά, προσθέτει φρέσκα λαχανικά. Εναλλακτικά, επιλέγει βρώμη χωρίς γλουτένη, με φρούτα εποχής.

Δεν πίνει καθόλου αλκοόλ και προσπαθεί να μην ξεχνάει το νερό στη διάρκεια της ημέρας, ενώ τα γεύματά της γενικότερα αποτελούνται από πρωτεΐνες, λαχανικά και φρούτα.

Λατρεύει τις γλυκοπατάτες και το αβοκάντο και δε λείπουν από το καθημερινό, διατροφικό της πλάνο.

What do you think?

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Καθαρισμός προσώπου: Οι τρεις hot κανόνες για το καλύτερο αποτέλεσμα

Hailey Bieber: Αυτά είναι τα 10 πιο hot beauty tips της